{"id":2732,"date":"2022-02-17T21:37:40","date_gmt":"2022-02-17T21:37:40","guid":{"rendered":"https:\/\/poftadeviata.ro\/?p=2732"},"modified":"2022-02-18T07:46:02","modified_gmt":"2022-02-18T07:46:02","slug":"vindecare-prin-constientizare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/2022\/02\/17\/vindecare-prin-constientizare\/","title":{"rendered":"Vindecare prin con\u0219tientizare"},"content":{"rendered":"\n

Interviu cu Tina Timofti- specialist \u00een psihosomatic\u0103<\/h2>\n\n\n\n

S\u0103n\u0103tatea \u0219i starea de bine au devenit o prioritate mai ales \u00een spectrul ultimilor doi ani. Ne-am dat seama ca at\u00e2t latura emo\u021bional\u0103 c\u00e2t \u0219i cea psihologica au un mare impact asupra starii de sanatate. Pentru a trata, a vindeca bolile de natur\u0103 psihosomatice este esen\u021bial de a cauta, analiza CAUZELE care au produs boal\u0103 \u0219i nu doar de a combate EFECTELE. Dup\u0103 cum spune \u0219i expresia cunoscut\u0103 \u00een limba latin\u0103 \u201cMens sana \u00een corpore sano\u201d, tradus\u0103 “o minte s\u0103n\u0103toas\u0103 \u00eentr-un corp s\u0103n\u0103tos”, pentru a avea o stare de spirit bun\u0103 trebuie s\u0103 ne \u00eengrijim at\u00e2t de \u201csuflet\u201d, \u201cminte\u201d c\u00e2t \u0219i de \u201ccorp\u201d.<\/p>\n\n\n\n

Tin minte c\u00e2nd mergeam la medicul de familie (care acum e in pensie) av\u00e2nd o stare de r\u0103u (poate ma durea stomacul, poate ma dureau toate) ma \u00eentreba dac\u0103 ma streseaz\u0103 ceva, dac\u0103 ma preocupa vreun g\u00e2nd, dac\u0103 trec prin dificult\u0103\u021bi, etc. Apreciam asta la el pentru ca nu plecam de acolo cu o plasa de medicamente, ci ma f\u0103cea sa \u00eemi dau seama ca st\u0103rile mele de r\u0103u erau de fapt pe baza psihica sau emo\u021bional\u0103. Probabil oamenii din vremurile mai simple \u0219tiau acest “secret” si de asta mergeau la spovedit (pe l\u00e2ng\u0103 medici), pentru a-si u\u0219ura sufletul si descarca emo\u021biile.<\/p>\n\n\n\n

As fi vrut sa scriu mai multe \u00eentreb\u0103ri pe aceasta tema, \u00eens\u0103 \u00een acest articol ma limitez la c\u00e2teva introductive pentru a face cunoscuta aceasta \u0219tiin\u021b\u0103 minunata care ne poate face viata mai u\u0219oar\u0103.<\/p>\n\n\n\n

\"\"
Tina Timofti<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Ce este psihosomatica \u0219i ce \u00eenseamn\u0103 somatizarea?<\/em><\/h3>\n\n\n\n

Psihosomatica este o \u0219tiin\u021b\u0103 medical\u0103 care demonstreaz\u0103 leg\u0103tura dintre psihic, suflet \u0219i corp.
Potrivit acestei \u0219tiin\u021be durerea psihologic\u0103 la fel \u0219i blocajele energetice se transform\u0103 \u00een durere fizic\u0103 \u0219i boli.<\/strong> Deasemenea psihosomatica este considerat\u0103 o \u0219tiin\u021b\u0103 medical\u0103 total\u0103, adic\u0103 care se ocup\u0103 concomitent de corp, suflet \u0219i corp.
Prin prisma acestei \u0219tiin\u021be noi putem analiza toate aspectele vie\u021bii pornind de la starea de s\u0103n\u0103tate, via\u021ba social\u0103, dragoste, atitudinea fa\u021b\u0103 de via\u021b\u0103, evolu\u021bie, percep\u021bii, carier\u0103, stare financiar\u0103 etc.

Somatizarea este termenul folosit pentru a explica manifestarea leg\u0103turii dintre corp \u0219i minte. \u00cen momentul \u00een care tu la nivel psihic sim\u021bi un pericol ( ai o coleg\u0103 nou\u0103 de serviciu care a ocupat cabinetul care era doar al t\u0103u ) corpul t\u0103u va \u00een\u021belege asta ca un pericol de via\u021b\u0103 real existent ( fuge un lup dupa mine \u0219i trebuie sa m\u0103 salvez ) \u0219i va da corespunz\u0103tor o reac\u021bie \u00een corp, spre exemplu asta sau se va manifesta \u00een corp sub forma unei cistite.
 Exist\u0103 chiar \u0219i o hart\u0103 a somatiz\u0103rii, unde se arat\u0103 cam ce parte a corpului reac\u021bioneaz\u0103 \u00eentr-un fel sau altul \u00een urma la ceea ce tr\u0103im noi zi de zi.
Voi prezenta pe scurt c\u00e2teva exemple u\u0219oare:

I) Durerea de cap frontal\u0103 <\/strong>\u2013 poate semnifica o opunere \u0219i neacceptare a unei situa\u021bii sau a unei persoane.
II) Durere de ceaf\u0103 <\/strong>\u2013 poate aparea atunci c\u00e2nd omul car\u0103 pe el prea multe responsabilit\u0103\u021bi \u0219i plus la asta i se pare c\u0103 doar el se poate descurca, doar el face cel mai bine. Aici se aplic\u0103 \u0219i lipsa de \u00eencredere \u00een oameni \u0219i \u00een via\u021b\u0103 \u00een general.
III) Durere de picioare<\/strong> \u2013 reprezint\u0103 dorin\u021ba sau nedorin\u021ba de a merge undeva, de a face un pas \u00een via\u021b\u0103.
IV) Durere de stomac <\/strong>\u2013 incapacitatea de a digera o situa\u021bie, informa\u021bie sau o persoan\u0103.
V) Durere de inim\u0103<\/strong> \u2013 lipsa iubirii, pierderea leg\u0103turii cu Dumnezeu, lipsa credin\u021bei.<\/p>\n\n\n\n


Care este obiectivul terapiei psihosomatice? Cum ne ajuta \u0219i cum se desf\u0103\u0219oar\u0103 o \u0219edin\u021b\u0103 de acest fel?<\/em><\/h3>\n\n\n\n


Scopul acestei terapii este de a scurta faza de vindecare \u00een\u00a0caz c\u0103 omul are o diagnoz\u0103 medical\u0103, o reac\u021bie \u00een corp ( boal\u0103 sau simptom ) cum am men\u021bionat mai sus despre cistit\u0103 spre exemplu. \u00cen lipsa celor men\u021bionate mai devreme, terapia are ca scop evolu\u021bia sufletului \u0219i eliberarea omului de anumite st\u0103ri care nu permit ca via\u021ba s\u0103 fie tr\u0103it\u0103 pe deplin<\/strong>, cum ar fi de exemplu atacurile de panic\u0103, depresia sau frica de ceva anume.

Aceast\u0103 terapie se desf\u0103\u0219oar\u0103 at\u00e2t \u00een format online c\u00e2t \u0219i \u00een format fizic, eficien\u021ba sau calitatea acesteia nu se schimb\u0103.
Poate fi efectuat\u0103 at\u00e2t de terapeut- client c\u00e2t \u0219i de oameni obi\u0219nui\u021bi care au f\u0103cut c\u00e2teva terapii \u0219i cunosc cum se lucreaz\u0103 cu un simptom, cum ar fi o durere de cap.
Terapia psihosomatic\u0103 este unic\u0103 \u0219i special\u0103<\/strong> datorit\u0103 faptului c\u0103 \u00eembin\u0103 instrumente diferite de la caz la caz \u00een func\u021bie de ce are nevoie clientul sau pacientul. Printre instrumentele folosite \u00een cadrul terapiei se reg\u0103sesc : hipnoza ericsonian\u0103, psihosomatic\u0103 aplicat\u0103, noua medicin\u0103 german\u0103 etc.<\/p>\n\n\n\n

Care sunt factorii emo\u021bionali care pot influen\u021ba tulbur\u0103rile psihosomatice\/cauzele bolilor ?<\/em><\/h3>\n\n\n\n

Via\u021ba netr\u0103it\u0103 se transform\u0103 \u00een boal\u0103!<\/strong>
Da, anume faptul c\u0103 omul nu se ascult\u0103 pe sine \u0219i nu \u00ee\u0219i urmeaz\u0103 propriul drum \u00een via\u021b\u0103 duce la foarte multe afec\u021biuni care din p\u0103cate la moment sunt tratate cu medicamente, \u00eenl\u0103tur\u00e2nd astfel simptomatica nu \u0219i cauza.<\/strong>
Frica, lipsa iubirii, nesiguran\u021ba, neacceptarea, sup\u0103rarea, ru\u0219inea, dez\u0103m\u0103girile, lipsa \u00eencrederii toate duc la reac\u021bii biologice- boli cum ar fi cancerul, ovare polichistice, infertilitate, migrene, tahicardie etc.
Cea mai actual\u0103 boal\u0103 prezent\u0103 printre noi acum este totu\u0219i depresia<\/strong>, oamenii cad \u00een depresie \u0219i pur \u0219i simplu \u00eenceteaz\u0103 s\u0103 mai tr\u0103iasc\u0103, \u00een general aceasta apare ca urmare a unei st\u0103ri de vinov\u0103\u021bie profund\u0103.
<\/strong>
<\/p>\n\n\n\n

Sunt toate bolile determinate de conflicte psiho-emo\u021bionale sau exista \u0219i cauze de natur\u0103 fizica?<\/em><\/h3>\n\n\n\n

Dup\u0103 p\u0103rerea mea, orice reac\u021bie din corpul unui om are la baz\u0103 ceea ce el tr\u0103ie\u0219te, dup\u0103 cum \u0219tim nimic \u00een aceast\u0103 lume nu este \u00eent\u00e2mpl\u0103tor, chiar dac\u0103 ai mers pe drum \u0219i te-ai \u00eempiedicat \u0219i ai r\u0103nit piciorul drept spre exemplu \u0219i \u00ee\u021bi pare c\u0103 e din senin \u0219i pur si simplu e o cauza fizic\u0103, s-ar putea ca aceasta s\u0103 fie doar manifestarea la o ceart\u0103 cu tat\u0103l \u00een care tu foarte mult ai vrut s\u0103 pleci dar te-ai re\u021binut.<\/p>\n\n\n\n



Pentru o vindecare totala, \u00een special \u00een cazul bolilor mai grave, tratamentul medical tradi\u021bional trebuie suplimentat cu ajutorul unui tratament psihoterapeutic? (Nu ducem doar corpul la doctor, trebuie sa ne ducem \u0219i sufletul ).<\/em>
<\/h3>\n\n\n\n

Una pe alta nu se am\u00e2n\u0103. Dar totu\u0219i ca recomandare strict din partea mea, dac\u0103 v\u0103 confrunta\u021bi cu ceva reac\u021bii biologice primul lucru care trebuie f\u0103cut este s\u0103 v\u0103 \u00eentreba\u021bi pentru ce mie asta? De la ce m\u0103 salveaz\u0103? Ce hot\u0103r\u00e2re eu nu pot s\u0103 iau? Oare tr\u0103iesc via\u021ba a\u0219a cum \u00eemi doresc?<\/strong>
Atunci c\u00e2nd v\u0103 opri\u021bi \u0219i v\u0103 \u00eentreba\u021bi s-ar putea ca \u00eens\u0103\u0219i con\u0219tientizarea sau r\u0103spunsul care v\u0103 vine s\u0103 fie at\u00e2t de puternic \u00eenc\u00e2t s\u0103 anuleze reac\u021bia din corp \u0219i s\u0103 \u00eenceap\u0103 vindecarea propriu zis\u0103.<\/strong>
Vreau s\u0103 mai men\u021bionez faptul c\u0103 fiecare poart\u0103 r\u0103spundere pentru alegerile f\u0103cute, indiferent de recomandarea speciali\u0219tilor, alegerea v\u0103 apar\u021bine.
<\/p>\n\n\n\n


Care este recomandarea ta pentru a avea pofta de via\u021ba, pentru a fi plini de vitalitate \u0219i lipsi\u021bi de afec\u021biuni?<\/em><\/h3>\n\n\n\n

Recomandarea mea este foarte simpl\u0103!
A\u021bi venit pe acest p\u0103m\u00e2nt ca s\u0103 tr\u0103i\u021bi, s\u0103 fi\u021bi ferici\u021bi, s\u0103 iubi\u021bi, unica cale spre o via\u021b\u0103 armonioas\u0103 este sa v\u0103 alege\u021bi pe voi \u0219i s\u0103 v\u0103 permite\u021bi s\u0103 face\u021bi mereu cum sim\u021bi\u021bi. Dac\u0103 v\u0103 vine \u00eentr-o diminea\u021b\u0103 g\u00e2ndul s\u0103 schimba\u021bi jobul pentru c\u0103 nu v\u0103 aduce pl\u0103cere, atunci face\u021bi asta, risca\u021bi chiar dac\u0103 vi se pare o nebunie. Via\u021ba e at\u00e2t de minunat\u0103, ea merit\u0103 tr\u0103it\u0103! Iar dac\u0103 nu pute\u021bi s\u0103 ajunge\u021bi la asta singuri, apela\u021bi la speciali\u0219ti, lucra\u021bi cu voi spre a \u00eembun\u0103t\u0103\u021bi starea voastr\u0103 psiho-emo\u021bional\u0103 c\u00e2t \u0219i via\u021ba voastr\u0103 \u00een general.<\/em>

<\/p>\n\n\n\n

\u00ce\u021bi mul\u021bumesc \u00eenc\u0103 o data Tina pentru deschiderea \u0219i bun\u0103voin\u021ba de a \u00eemp\u0103rt\u0103\u0219i din experien\u021ba ta si dorin\u021ba de a ajuta oamenii sa cunoasc\u0103 aceasta latura holistica a medicinei. Sunt foarte entuziasmata pentru articol \u0219i sunt sigura ca o sa “lumineze” cititorii, mai ales cei care \u00eenc\u0103 nu au auzit de psihosomatica.<\/p>\n\n\n\n

O po\u021bi urm\u0103ri pe Tina pe re\u021belele de socializare (acolo am descoperit-o si eu).<\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.facebook.com\/tina.timofti<\/a><\/p>\n\n\n\n

https:\/\/www.instagram.com\/timofti.tinaa\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Interviu cu Tina Timofti- specialist \u00een psihosomatic\u0103 S\u0103n\u0103tatea \u0219i starea de bine au devenit o prioritate mai ales \u00een spectrul ultimilor doi ani. Ne-am dat seama ca at\u00e2t latura emo\u021bional\u0103 c\u00e2t \u0219i cea psihologica au un mare impact asupra starii de sanatate. Pentru a trata, a vindeca bolile de natur\u0103 psihosomatice este esen\u021bial de a […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2735,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2732"}],"collection":[{"href":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2732"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2732\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2737,"href":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2732\/revisions\/2737"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2735"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/poftadeviata.ro\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}